コンカフェのバイト、すっごく憧れるけど「履歴書の写真ってどうしたらいいの…?」って悩んでない?実は、コンカフェの面接って写真がめちゃくちゃ大事で、ここで合否が決まっちゃうことも少なくないんだよね。でも大丈夫!この記事では、書類選考で「この子に会ってみたい!」って採用担当に思わせる、最強の履歴書写真の撮り方から服装、メイクまで、元コンカフェキャストの私が全部教えちゃいます。
読み終わる頃には、自信を持って応募できる奇跡の一枚が撮れるようになってるはずだよ!
コンカフェの履歴書写真、ぶっちゃけ何が正解?

まずはいちばん気になる基本のキから!「写真って何枚いるの?」「自撮りでいいの?」みたいな、みんなが最初にぶつかる疑問にサクッと答えていくね。ここを押さえておくだけで、ライバルに一歩リードできるから、しっかりチェックしていこう!コンカフェの履歴書写真は、普通のバイトとはちょっと違う特別なルールがあるんだよね。
それを知らないと、せっかく可愛いのに書類で落とされちゃう…なんて悲しいことにもなりかねないから。私も最初は全然わからなくて、適当な写真で応募して見事に落ちた経験があるんだ(笑)。
だからこそ、みんなには同じ失敗をしてほしくない!ここで基本をマスターして、最高のスタートを切ろう!
実は2枚必要って知ってた?バストアップと全身写真
「え、写真って1枚じゃないの?」って思った子、多いんじゃないかな?実は、コンカフェの応募では「バストアップ」と「全身」の2種類の写真が求められることがほとんどなんだよね。なんで2枚も必要なのか、ちゃんと理由があるんだ。
バストアップ写真は、あなたの顔立ちや表情、メイクの雰囲気を見るためのもの。採用担当は「この子がお店のコンセプトに合っているか」「笑顔が素敵か」っていうところをチェックしてるよ。
一方で、全身写真はスタイルやファッションセンス、全体の雰囲気を見るために必要。お店の制服をきれいに着こなせるか、立ち姿が美しいか、なんてところも見られてるんだ。
だから、どっちか片方だけだと、あなたの魅力を全部伝えきれないってこと。面倒くさいって思うかもしれないけど、この2枚をしっかり用意することが、合格への第一歩だよ!
写真2枚で伝えること
- バストアップ:顔立ち
- バストアップ:表情
- 全身:スタイル
- 全身:全体の雰囲気
この4つのポイントを、2枚の写真でしっかりアピールすることが大事なんだ。バストアップでは最高の笑顔を、全身写真では自分がいちばんスタイル良く見えるポーズや服装を意識してみて。
それぞれ役割が違うから、どっちも手を抜かずに準備しようね!
証明写真じゃダメ?自撮りで受かる子の共通点
普通のバイトなら証明写真機で撮ったカッチリした写真を使うけど、コンカフェの場合はちょっと違うんだよね。もちろん、証明写真が絶対にダメってわけじゃないけど、正直、自撮りの方が有利なことが多いよ。
なんでかっていうと、証明写真って真顔で無表情だから、あなたの普段の雰囲気や可愛さが全然伝わらないんだ。採用担当が見たいのは「お店で楽しそうに働いている姿」だから、あなたの個性やチャームポイントがわかる写真の方が断然ウケがいい。
「この子、笑顔が可愛いな」「うちの店の雰囲気に合いそうだな」って思わせることができたら、もう勝ちだよね。実際に受かってる子たちの写真を見ると、ほとんどがキメすぎない、自然な笑顔の自撮り。
自分の魅力を最大限に引き出せるのは、やっぱり自分自身なんだよね。だから、証明写真じゃなくて、自信作の自撮りを用意するのがおすすめだよ。
写真加工アプリはどこまでOK?バレずに盛る裏ワザ
「履歴書の写真、加工しちゃダメだよね…?」って不安に思ってる子、安心して!コンカフェの履歴書写真に関しては、ある程度の加工はむしろ推奨されてるよ。だって、少しでも可愛く見せたいって思うのは当然だもんね。
ただし、やりすぎは絶対にNG!目が宇宙人みたいに大きくなったり、輪郭が不自然にシュッとしすぎたり、元の顔と全然違う「誰?」っていうレベルの加工は、面接で会った時に「写真と全然違うじゃん…」ってなって一発で落とされちゃう。あくまでも「バレない程度に、自然に盛る」のが鉄則だよ。
肌をきれいに見せるフィルターや、明るさを調整する機能くらいにとどめておくのがベスト。自分のコンプレックスを少しだけカバーするくらいの気持ちで使うのが、成功のコツなんだ。
自然に盛れる加工テク
- 肌補正でニキビ消し
- 明るさ・彩度アップ
- クマを薄くする
- アホ毛を消す
このくらいの「ちょっとした一手間」が、写真のクオリティをぐっと上げてくれるんだ。顔のパーツをいじるんじゃなくて、全体の印象を良くする方向で加工するのがポイント。
あくまで主役はあなた自身だから、加工はそれを引き立てるスパイスくらいに考えておこうね。
プリクラやSNOWが一発で落ちる理由、知ってる?
友達と撮った可愛いプリクラや、SNOWの盛れるフィルターで撮った写真をそのまま使いたくなる気持ち、すっごくわかる!でも、これは絶対にやめておこう。ほぼ100%の確率で書類選考で落とされちゃうから。
なんでプリクラやSNOWがダメなのかっていうと、理由は大きく2つあるんだ。1つ目は、加工が強すぎてあなたの本当の顔がわからないから。
採用担当は、面接に来るのがどんな子なのかを知りたいのに、プリクラだと目が異常に大きかったり、肌がツルツルすぎたりして、もはや別人。これじゃ判断のしようがないんだよね。
2つ目は、TPOをわきまえられない子だと思われちゃうから。履歴書は、いわばお店へのラブレターみたいなもの。
そこに遊び気分のプリクラを貼ってくるのは、「常識がないのかな?」って思われても仕方ない。真剣に応募してるっていう気持ちを伝えるためにも、プリクラや過度な加工の写真は避けるのがマナーだよ。
採用担当の目に留まる!最強の履歴書写真の撮り方

基本がわかったところで、いよいよ実践編!ここからは、採用担当の心をガッチリ掴む「最強の履歴書写真」を撮るための具体的なテクニックを伝授していくよ。ちょっとしたコツを知っているだけで、写真のクオリティは驚くほど変わるんだ。
私も最初はスマホで適当に撮ってたけど、これから紹介する方法を試したら、書類の通過率がマジで爆上がりしたの!せっかく撮るなら、自分の魅力を最大限に引き出した一枚を撮りたいじゃん?光の選び方から表情の作り方、背景の選び方まで、全部詳しく解説していくから、ぜひ参考にしてみてね!
写真の9割は光で決まる!魔法の自然光タイムって?
写真でいちばん大事なもの、なんだと思う?それはズバリ「光」!特に、ふんわりと柔らかい「自然光」は、どんな高級な照明機材にも勝る最強のレフ板なんだよね。肌をきれいに見せてくれるし、顔の印象もパッと明るくなるから、使わない手はないよ。
じゃあ、いつどこで撮るのがベストなのか。答えは「晴れた日の午前中から昼過ぎ、窓際」が最強。
この時間帯の太陽の光は、白くて柔らかいから、肌の透明感を最大限に引き出してくれるんだ。逆に、夜に部屋の電気(蛍光灯)の下で撮るのは絶対NG!顔に影ができて暗い印象になるし、肌の色も悪く見えちゃうからね。
もし天気が悪かったり、どうしても夜しか撮れなかったりする場合は、リングライトを使うのもアリ。でも、基本は自然光!窓の方を向いて、顔全体に光が当たるように意識して撮るだけで、見違えるほど盛れるから、ぜひ試してみて。
自然光撮影のポイント
- 晴れた日の午前中に撮る
- 場所は窓際がベスト
- 顔全体に光を当てる
- 白い紙で光を反射させる
最後の「白い紙」は裏ワザ!膝の上にコピー用紙とか白い画用紙を置くだけで、下からの光が反射して顔の影を飛ばしてくれる天然のレフ板になるんだ。これだけでプロっぽさが格段にアップするから、騙されたと思ってやってみて!
「この子と働きたい!」って思わせる表情とポーズの作り方
写真の明るさが完璧でも、表情が固かったらもったいない!採用担当は、あなたの「人柄」も写真から読み取ろうとしてるんだ。「この子、明るくてお客さんとも楽しく話せそうだな」って思わせることができたら最高だよね。
まず、表情は絶対に「笑顔」が基本!でも、歯を全部見せてニッカーって笑うよりは、口角をキュッと上げて「微笑む」くらいが上品で好印象。鏡の前で、自分がいちばん可愛く見える笑顔の角度を研究してみて。
目線はカメラをしっかり見つめるのが大事だけど、ちょっとだけ上目遣いを意識すると、可愛らしさがアップするよ。ポーズは、バストアップなら少し首を傾けたり、ピースを顔の横で作ったりすると、あどけなさが出て可愛い。
全身写真なら、足をクロスさせると脚が長く見えるし、少し斜めに立つとスタイルアップ効果があるからおすすめ。棒立ちだけは絶対に避けて!動きのあるポーズで、元気で明るい雰囲気をアピールしよう。
背景にアレが写ってたら即アウト!生活感を消す方法
せっかく表情もポーズも完璧なのに、背景のせいで台無し…なんてこと、結構あるあるなんだよね。例えば、後ろに洗濯物や脱ぎっぱなしの服が写り込んでたらどう思う?「この子、だらしないのかな?」って思われちゃうよね。
履歴書写真の背景は「シンプルイズベスト」が鉄則!いちばんいいのは、無地の白い壁。これならあなたの魅力がダイレクトに伝わるし、清潔感も出る。
もし家にちょうどいい壁がなかったら、白いシーツを壁に貼ったり、背景用の布を買ったりするのも一つの手だよ。公園の緑とか、おしゃれなカフェの壁とかも悪くはないけど、他の人や物が写り込まないように細心の注意を払って。
ごちゃごちゃした背景は、あなたの印象を散らかしてしまうだけ。主役はあくまであなた自身だから、背景はできるだけシンプルにして、自分を引き立てることに集中しようね。
自撮りより他撮りが最強なワケと友達へのお願いの仕方
ここまで自撮りのコツを話してきたけど、もし可能なら、仲の良い友達に撮ってもらう「他撮り」がいちばんおすすめ!やっぱり、自分以外の視点で撮ってもらうと、自分では気づかなかった新しい魅力が引き出されることがあるんだよね。
他撮りのメリットはたくさんあるよ。まず、スマホのインカメラより外カメラの方が画質が断然良いから、写真全体のクオリティが上がる。
それに、全身写真が撮りやすいのも大きなポイント。タイマーで撮るのもいいけど、やっぱり誰かに撮ってもらった方が自然なポーズや表情になりやすいんだ。
友達にお願いする時は、ただ「撮って!」って言うんじゃなくて、「応募したいコンカフェのイメージがこんな感じで…」「こういう雰囲気で撮りたいな」って具体的に伝えるのがコツ。参考画像を見せるのがいちばん手っ取り早いかも。
そして、撮ってもらう時は恥ずかしがらずに、たくさん褒めてもらいながら撮ってもらおう!その方がリラックスできて、自然で最高の笑顔が撮れるはずだよ。
服装とメイクで合否が決まる?お店のコンセプトに合わせるのが超大事

写真の撮り方がわかったら、次は中身!つまり、何を着てどんなメイクをするかだね。コンカフェのキャストは、お店の「顔」になる存在。
だから、採用担当は「この子がお店のコンセプトに合っているか」をめちゃくちゃ厳しくチェックしてるんだ。せっかく可愛く写真が撮れても、服装やメイクがお店の雰囲気と全然違ったら、「うちの子じゃないな…」って思われちゃう。
逆に、ここをバッチリ合わせることができれば、「この子、わかってるじゃん!」「絶対採用したい!」って思ってもらえる確率がグンと上がるよ。あなたの魅力を最大限にアピールしつつ、お店に寄り添う姿勢を見せるのが合格への近道なんだ。
応募したいお店の系統に合わせた服装が合格への近道
まず最初にやるべきことは、応募したいお店のSNS(特にインスタやX)を徹底的にリサーチすること!そこで働いているキャストさんたちがどんな服装をしているか、お店全体の雰囲気はどんな感じかをしっかり把握しよう。コンカフェと一口に言っても、メイド系、アイドル系、バー系など、お店によってコンセプトは全然違うからね。
その系統に合わせた服装を選ぶことが、何よりも大事なんだ。
系統別コーデのポイント
- メイド系:清楚・可愛い
- アイドル系:華やか・キラキラ
- バー系:きれいめ・大人っぽい
こんな風に、お店のコンセプトを理解して、それに合わせた服装を選ぶだけで、「この子はお店のことをちゃんと調べてきてくれたんだな」っていう熱意が伝わるんだ。自分の好きな服を着るのもいいけど、まずは「お店に求められている自分」を演出することが合格の秘訣だよ。
メイド・かわいい系は「守ってあげたい感」が鍵
メイドカフェや、うさぎ、猫などをコンセプトにした可愛い系のコンカフェに応募するなら、キーワードは「清楚」と「守ってあげたい感」。フリフリのブラウスや、淡いパステルカラーのワンピースが鉄板だね。
リボンやレースがあしらわれたデザインも、お店の雰囲気にぴったり。色は白、ピンク、水色あたりを選ぶと間違いないよ。
丈が短すぎるスカートや、胸元が開きすぎている服は、清楚なイメージから離れちゃうから避けた方が無難。あくまでも「ご主人様にお仕えするメイドさん」や「か弱い小動物」のような、ピュアで可愛らしい雰囲気を意識してみて。
髪型も、ツインテールやお団子ヘアにリボンをつけるとかわいさがアップするよ。
アイドル・ステージ系は「推したい!」と思わせる華やかさが大事
アイドルコンセプトや、ステージパフォーマンスがあるようなお店を目指すなら、「華やかさ」がいちばん大事!地味な色の服よりは、パッと目を引くような明るい色や、キラキラした素材の服を選んでみて。チェック柄のミニスカートに可愛い系のトップスを合わせる王道アイドルスタイルや、少し個性的なデザインのワンピースなんかも良いかも。
大切なのは、「この子を推したい!」「ステージで輝いてそう!」って採用担当に思わせること。自分の好きなアイドルや、お店の先輩キャストの私服を参考にするのもすごくおすすめ。
少し派手かな?って思うくらいが、この系統のお店にはちょうどいいことが多いよ。
バー・大人系は「ちょっと背伸び」なキレイめが正解
少し落ち着いた雰囲気のコンカフェバーや、大人っぽいコンセプトのお店に応募する場合は、「キレイめ」で「上品」な服装を心がけよう。カジュアルなTシャツやパーカーは避けて、体にフィットするリブニットや、きれいなシルエットのワンピースがおすすめ。
色は黒、白、ネイビー、ベージュなどのベーシックカラーを基本にすると、大人っぽい雰囲気を出しやすいよ。アクセサリーも、大ぶりのものよりは、華奢なネックレスやピアスでさりげなく女性らしさをアピールするのが◎。
いつもの自分より「ちょっとだけ背伸びしたお姉さん」をイメージすると、服装選びがしやすくなるはず。清潔感と品のあるスタイルで、他の応募者と差をつけよう。
清潔感が最重要!避けるべき服装のNG例
どんな系統のお店に応募するにしても、絶対に守らなきゃいけないのが「清潔感」。これはコンカフェに限らず、接客業の基本中の基本だよね。
どんなに可愛い服を着ていても、清潔感がなかったら一発でアウト。採用担当に「この子に接客されたくないな…」って思われたら、もうおしまいだからね。
具体的にどんな服装がNGなのか、しっかり確認しておこう。まず、シワシワのシャツやヨレヨレのTシャツは論外。
写真を撮る前には、必ずアイロンをかけるか、クリーニングに出しておこう。毛玉だらけのニットもだらしなく見えるから注意が必要。
それから、露出が多すぎる服装もNG。胸の谷間ががっつり見えていたり、スカートが短すぎたりすると、品がない印象を与えちゃう。
最後に、部屋着に見えるようなスウェットやジャージももちろんダメ。あくまで「お仕事」の応募だっていう意識を忘れないでね。
服装NG例ワースト3
- シワや毛玉だらけの服
- 露出が激しすぎる服
- 部屋着っぽい服
この3つは絶対に避けるようにしよう。写真って、細かいところまで意外と写るもの。
爪が汚かったり、髪がボサボサだったりするのも清潔感がないと思われる原因になるから、服装以外の身だしなみにも気を配ることが大切だよ。
メイクで損してない?濃すぎ・薄すぎ問題を解決する方法
服装と同じくらい大事なのがメイク。これも、やっぱりお店のコンセプトに合わせるのが正解なんだよね。
「濃すぎるメイク」と「薄すぎる(すっぴん風)メイク」、どっちもNGになる可能性があるから注意が必要だよ。
例えば、清楚系のメイドカフェなのに、バチバチのギャルメイクで行ったら浮いちゃうよね。逆に、キラキラのアイドル系カフェなのに、ほとんどすっぴんみたいなナチュラルメイクだと、「やる気あるのかな?」って思われちゃうかも。
これも服装と同じで、お店のキャストさんのメイクを参考にするのがいちばん!ベースメイクは、肌がキレイに見えるように丁寧に仕上げるのが基本。その上で、アイシャドウやリップの色味を、お店の雰囲気に合わせて調整していこう。
かわいい系ならピンクやコーラル、大人系ならブラウンやローズ系がおすすめ。写真だと実際より色が飛んで薄く見えがちだから、普段より少しだけしっかりめにメイクするのを意識すると、写真映えする顔になれるよ。
ライバルに差をつける!合格率が爆上がりする最後の裏ワザ3選
さて、写真の撮り方も服装もメイクも完璧!でも、ここからが本当の勝負。たくさんの応募者の中から、採用担当の記憶に残るためには、もう一押しが必要なんだ。
ここでは、他の子と差をつけて「この子しかいない!」って思わせるための、最後の仕上げのコツを3つ紹介するね。これを知ってるのと知らないのとでは、合格率が全然違ってくるから、最後までしっかりついてきて!ちょっとしたことだけど、意外とみんな見落としがちなポイントばかり。
この裏ワザをマスターして、憧れのコンカフェキャストへの道を切り開こう!
コツ1:「私らしさ」が伝わる奇跡の一枚を見つける方法
たくさん写真を撮った後、どの写真を選ぶかってもうめちゃくちゃ悩むよね。わかる!でも、ここで大事なのは、ただ単に「一番盛れてる写真」を選ぶだけじゃないってこと。
いちばん大切なのは、あなたの「個性」や「雰囲気」が一番伝わる一枚を選ぶことなんだ。
例えば、あなたは元気で明るいキャラが魅力なら、とびっきりの笑顔の写真がいい。ミステリアスでクールな雰囲気が持ち味なら、少しアンニュイな表情の写真もアリかもしれない。
採用担当は、毎日何十人、何百人もの応募写真を見てるプロ。だから、上辺だけ取り繕った「作られた可愛さ」は見抜かれちゃうんだ。
それよりも、あなただけの魅力、つまり「私らしさ」がにじみ出ている写真の方が、ずっと心に響く。友達に「これ、〇〇っぽいね!」って言われるような写真があったら、それがあなたのベストショットの可能性大!自分を客観的に見て、最高の魅力を引き出している奇跡の一枚を選び抜こう。
コツ2:「いつの写真?」って思われたら終わり!最新が鉄則な理由
「この写真、半年前だけどめっちゃ盛れてるから使っちゃお!」…これ、実は結構危険な落とし穴なんだよね。履歴書の写真は、必ず「3ヶ月以内に撮影したもの」を使うようにしよう。
これはもう絶対のルールだと思ってほしい。
なんでかっていうと、髪型や髪色、体型って、数ヶ月で意外と変わるものじゃん?もし写真と今のあなたが全然違ったら、面接に行った時に「あれ、写真と雰囲気違うな…」って採用担当をガッカリさせちゃうことになる。これは、信頼を損なう行為にもつながりかねないんだ。
「正直じゃない子なのかな?」って思われたら、もう最悪だよね。だから、たとえ過去最高の奇跡の一枚があったとしても、それが古いものなら潔く諦めて、今のあなたで最高の写真を撮り直すのが正解。
常に最新の、ありのままの自分で勝負するっていう誠実な姿勢が、結果的に好印象につながるんだよ。
写真の鮮度チェック
- 3ヶ月以内に撮影したか
- 髪型・髪色は同じか
- 体型は変わってないか
- メイクの系統は同じか
この4つのポイントをチェックして、一つでも当てはまらなかったら撮り直すのがおすすめ。面接で「写真より実物の方が可愛いね!」って言われるのが理想。
その逆は絶対に避けたいから、写真は常に最新バージョンにアップデートしておこうね!
コツ3:インスタも見られてるってホント?SNSとのギャップに注意
これ、結構衝撃的な事実かもしれないけど、採用担当は応募者の名前でSNS(特にインスタやX)を検索することがあるんだ。だから、履歴書の写真とSNSの投稿の雰囲気が違いすぎると、「どっちが本当のこの子なんだろう?」って混乱させちゃう可能性がある。
例えば、履歴書では清楚系の可愛い女の子を演じてるのに、インスタを見たら派手な服装でクラブに行ってる投稿ばっかり…とかだと、ちょっとイメージと違うよね。もちろん、プライベートまでお店のコンセプトに合わせる必要は全くないよ!でも、あまりにもギャップがありすぎると、採用に影響することもあるってことは頭の片隅に置いておいた方がいいかも。
対策としては、応募期間中だけSNSを鍵アカウントにするとか、お店のコンセプトから大きく外れるような投稿は一時的にアーカイブしておくとか。ちょっと面倒くさいけど、それくらい慎重になる価値はある。
SNSもあなたというキャラクターを伝えるツールの一つ。履歴書写真との一貫性を意識して、上手に活用しようね。
この記事で紹介した撮り方や服装のコツ、そして最後の3つの裏ワザを実践すれば、あなたの魅力が最大限に伝わる最強の履歴書写真が撮れるはず。写真一枚で、あなたの未来が変わるかもしれない。
自信を持って、憧れのコンカフェキャストへの第一歩を踏み出してね!応援してるよ!



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